京都でダイエット(パーソナルトレーニング)するなら「g-zone fitness」

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グループトレーニングスケジュール変更のお知らせ

いつもg-zone fitnessをご利用いただきありがとうございます。
5/13(土)より、土曜日のグループトレーニングのスケジュールが変更になります。

スケジュール変更に伴う予約システムメンテナンスの為、5/2(火)までのご予約にて一旦制限させていただきます。
                          
なお、5/8(月)以降のご予約に関しましては5/3(水)からご利用可能となります。     
ご迷惑をお掛けしますが、ご理解ご協力のほど宜しくお願い致します。

土曜日のグループトレーニングのスケジュールの変更

GW営業時間のお知らせ

2017年度ゴールデンウィーク期間の営業時間の変更をお知らせ致します。

4月(4/30〜5/6)

5月(5/7〜5/13)

ライフスキルコーチ認定コースVo.2『Digestive System 〜食べる〜』7月2日開催

g-zone fitnessでは、スポーツ内科学の専門家によるライフスキルアドバイスと、トレーナーによる運動指導をおこなってきました。
真の健康を手に入れるためにライフスキルは必要不可欠です。

食事・運動・生活習慣の見直しを正しく指導できることが多くの人々の健康につながると考え、2017年4月よりライフスキルコーチ認定コースを開催しております。このライフスキルコーチ認定コースVo.2では年間を通じて3部構成となります。第1弾の「コンディショニング」に続き第2弾は以下の内容になります。

ライフスキルアドバイザー認定コースVo.2『Digestive System 〜食べる〜』7月2日開催

ライフスキルコーチ認定コース
「Digestive System 〜食べる〜」

コンディショニングに引き続き、ライフスキルに欠かせない「食べる」ことについてのコースです。食べることで、身体に何が起こっているのか、またそれが身体の調子にどんな影響を及ぼすのかを、基礎から学んでいきます。子ども、アスリート、年代別の食事についても、何をどのようにアドバイスしていけばいいのかがわかるようになります。

栄養学の前に学ばなければいけないことをこのコースで習得します。

開催情報:ライフスキルコーチ認定コースVo.2

日時
2017年7月2日 (日) 10:00 〜 17:00
講師
土屋未来、荒木雄一朗、吉田達也(g-zone fitness)
定員
20名
会場
g-zone fitness
〒615-0874 京都市右京区西京極新田町21 1F (アクセス情報)
TEL / FAX : 075-925-6039
参加費用
32,400円(税込)

キャンセル料に関しまして
6月24日(土)までのキャンセルは全額返金いたします。
その際の振込手数料は差し引かさせていただきます。
6月25日(日)以降のキャンセルに付きましては返金できませんので、予めご了承ください。

お申し込み方法
参加ご希望の方は、info@g-zone.fitness宛、又は下記のお申込みフォームより、お名前とご連絡先情報(メールアドレス、お電話番号)を入力の上、ご送信ください。
自動返信メールにて、振込み先情報をお送りいたします。
参加費のお振込みを確認して、お申し込み完了となります。
※プロバイダのスパムメール設定等により、当方の返信メールが届かない場合はお手数ですが、info@g-zone.fitnessまでお問い合わせください。

『ライフスキルコーチ認定コースVo.2』お申込みフォーム

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g-zone fitness に近藤拓人がやってくる!!『呼吸を学ぼう2DAYSセミナー』開催決定!!

普段、無意識に行っている呼吸
ただ吐いて吸うだけの事を話しに、TKは宮崎県から京都に来てくれます!
呼吸をしなければ生きていけないことは誰もが知っている。
そんな大切な呼吸、生きる為に必要な呼吸の機能解剖学から、評価とトレーニング、徒手療法まで、しっかり学べる2日間。
どちらか1日でも受講可能です。各日先着順ですのでお早目に!!

セミナー概要
呼吸は酸素と二酸化炭素の交換だけではなく、筋骨格、姿勢・動作・痛み・感覚・体内環境・性格にまで影響を及ぼす最も重要な機能の1つです。
呼吸に伴って注目される“腹腔内圧(IAP)”や“ZOA”に万能な型は存在せず、状況や求められるタスクによって最適な型が変化します。
今回の講義では、初日に呼吸療法のゴール、呼吸の生理学、機能学を学び、いくつかの状況下において最適な呼吸量、呼吸様式、IAP、ZOAの獲得法方を実技込みでご紹介します
そして二日目は、より詳細な呼吸の評価法と介入方法を学び、現場で活用できる知識と技術の習得を目指します。

講師:近藤拓人

《資格》

  • 全米アスレティックトレーナーズ協会認定アスレティックトレーナー ATC
  • NSCA認定 CSCS
  • PRI認定 PRT
  • DNS認定エクササイズトレーナー
  • グラストンテクニック施術士
  • キネシオテーピング療法士 他

ワークショップ開催情報

日時
2017年6月10日(土)17:00〜21:00 4H基礎編
2017年6月11日(日)10:00〜17:00 8H応用編
定員
25名(先着順)
場所
g-zone fitness
京都市右京区西京極新田町21 1F (アクセス情報)
料金
・6月10日 4H基礎編のみ:¥10,800円(税込)
・6月11日 8H応用編のみ:¥21,600円(税込)
・両日受講早割:¥27,000円(税込)

 ※両日受講早割は5月1日(月)までにお申し込みの方に限ります。

キャンセル料金に関しまして
6月3日(土)までのキャンセルは全額返金いたします。その際の振込手数料は差し引かさせていただきます。
6月4日(日)以降のキャンセルにつきましては返金できませんので、予めご了承ください。

お申し込み
参加ご希望の方は、info@g-zone.fitness宛、又は下記のお申込みフォームより、お名前とご連絡先情報(メールアドレス、お電話番号)を入力の上、ご送信ください。
自動返信メールにて、振込み先情報をお送りいたします。
参加費のお振込みを確認して、お申し込み完了となります。
※プロバイダのスパムメール設定等により、当方の返信メールが届かない場合はお手数ですが、info@g-zone.fitnessまでお問い合わせください。

ワークショップお申込みフォーム

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お申し込み区分
6月10日 4H基礎編のみ:¥10,800円(税込)6月11日 8H応用編のみ:¥21,600円(税込)両日受講早割:¥27,000円(税込)
 ※両日受講早割は5月1日(月)までにお申し込みの方に限ります。
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