京都でダイエット(パーソナルトレーニング)するなら「g-zone fitness」

KIDS GYM PROGRAM


キッズジム プログラム

キッズジムのご紹介

g-zone KIDS GYMでは

子どもの発育発達に合わせた
楽しい運動を行い、
ココロとカラダを育みます。

子どもの発育発達に合わせた運動

種目や競技を定めずに、さまざまな運動の経験を重ねて運動能力を高めていきます。
神経系の発達は、幼児期から10歳くらいまでに成人の90%にも達します。そのため、この時期の運動経験が多いほど、どのようなスポーツにも対応できるようになるのです。

ココロってなに?

礼儀・・・あいさつや人の話をきく
協調性・・・思いやりや助け合い

運動経験

様々な運動経験がスポーツの土台になる

様々な運動経験がスポーツの土台になる
「手をつく」、「カラダを丸める」、「回転する」、「起き上がる」など、それぞれを経験し、組み立てていくことで「前転」という技になります。
このように経験の積み重ね、組み立てが技、種目、競技につながっていくのです。

コーディネーション能力

コーディネーション能力

様々な運動能力を高めていくことで専門的なスポーツに生かすことができ、様々な場面で活躍できるようになります。

リズム能力
動作のタイミング等をうまく合わせられる能力
定位能力
物や人等の位置関係を把握する能力
変換能力
状況に応じて適切に対処する能力
反応能力
合図等に対して素早く反応する能力
連結能力
身体を無駄なくスムーズに動かす能力
識別能力
手や足、道具等を扱う能力
バランス能力
崩れた体勢でもバランスを上手に保てる能力

たとえば鬼ごっこは子どもを育てる
逃げる人の動きをみてタイミングよくタッチする
・・・リズム能力
相手と自分の位置関係を把握する
・・・定位能力
視覚情報など状況に応じて、素早く動作を切り換える
・・・反応能力・変換能力
ダッシュからの急激な方向転換
・・・連結能力
工夫を凝らしたタッチの方法
・・・識別能力
不安定な体勢でも走ったりよけたりする
・・・バランス能力

キッズジム 各種サービス

キッズジム4

キッズジム4ではスケジュールに記載されているクラスに月4回の参加が可能です。
*基本の曜日を決めていただきます。

キッズジム8

キッズジム8ではスケジュールに記載されているクラスに月8回の参加が可能です。

兄弟割サービス

ご兄弟で入会いただくとそれぞれ1人につき¥1000の割引サービスをさせて頂きます。

ファミリー割4

ファミリー割4では、お子様はスケジュールに記載されているクラスに月4回の参加が可能。また、お子様一人につき保護者の方お一人に月4回の大人のグループトレーニングもご利用いただけるサービスとなっております。

ファミリー割8

ファミリー割8では、お子様はスケジュールに記載されているクラスに月8回の参加が可能。また、お子様一人につき保護者の方お一人に月4回の大人のグループトレーニングもご利用いただけるサービスとなっております。

保護者向けサービス

保護者向けサービス

保護者の方に向けた子どもの発育発達に関することから子供の栄養、その他子育ての悩みについてのサービスも定期的に講習など実施させていただいております。

プログラム料金表

無料の体験プログラムもございます。詳しくは『g-zone体験』ページをご覧ください。

項目 期間・回数 価格(税込)
入会金 ¥10,800
ユニフォーム代 ¥3,240
キッズジム4 60分 × 月4回 ¥6,480
キッズジム8 60分 × 月8回 ¥8,640
兄弟割 1人につき(月々) ¥1,000割引
ファミリー割4 キッズジム 60分 × 月4回
グループトレーニング 60分 × 月4回
¥10,800
ファミリー割8 キッズジム 60分 × 月8回
グループトレーニング 60分 × 月4回
¥12,960

プログラムに関するご質問、お問い合わせは『CONTACT』ページよりご連絡ください。