京都でダイエット(パーソナルトレーニング)するなら「g-zone fitness」

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特別セミナー開催!

テーマは、「水分補給と代謝アップ」

生きていく上では欠かすことのできない「水分補給」ですが、

正しい知識を持っていますか?

これからの暑い季節、水分の取り方次第でカラダの調子は大きく変わってきます。

自分のため、子供のため、周りの人のために、

学んだその日から使える「水分補給」についてのセミナーぜひご参加ください。

日時:6月22日(金) 20:30-21:30

参加費:g-zone会員様    無料

         一般          ¥1,000

講師:土屋未来

(詳細→http://g-zone.fitness/about.html#staff

お申込みは、お電話又はメールにてお問い合わせください。
Tel: 075-925-6039
E-mail: info@g-zone.fitness

3月のスペシフィッククラスは!

3月のテーマではg-zone全コーチが登場します!
神経系、内科学、正しいカラダの動きからカラダの引き締めまで充実したな内容になっております。
「知らなかった」から「知ってる」に、さらに「出来る」へ導きます!
 おたのしみに。

今月のスペシフィッククラス

会員様向けスペシフィッククラス。2月度はこのようなラインナップになっております。

ご予約はお電話・メールまたはスタッフまでお問い合わせください。

グループトレーニング-Specific Class(スペシフィッククラス)-スタート、及びキッズクラスのスケジュール変更のお知らせ

いつもg-zone fitnessをご利用いただきありがとうございます。
2018年1/4(木)より、グループトレーニング及びキッズクラスのスケジュールが変更になります。

スケジュール変更に伴う予約システムメンテナンスの為、2017年12月29(金)までのご予約にて一旦制限させていただきます。
                          
なお、2018年1月4日(木)以降のご予約に関しましては2017年12月30日(土)からご利用可能となります。     
ご迷惑をお掛けしますが、ご理解ご協力のほど宜しくお願い致します。

グループトレーニングのスケジュールの変更

新しいクラスSpecific Class(スペシフィッククラス)がスタート!

いつもg-zone fitnessをご利用いただきありがとうございます。
2018年1/4(木)より、グループトレーニングにてSpecific Class(スペシフィッククラス)が追加されます。

週毎にテーマが変りその内容に特化したクラスです。
肩こり・腰痛から冷え・むくみなどカラダの悩みなど生活習慣改善のための座学やトレーニング。
また部位や動きに特化したトレーニングや家でもできるトレーニング方法など内容は様々。
専門的な知識をわかりやすく、簡単にできる内容となっております。
ぜひご参加ください。

1月のテーマはこちら

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