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g-zoneセミナー第5弾『バランス感覚を結果につなげる』11月19日開催

g-zoneセミナー第5弾
『内科学とトレーニングからみたカラダ改善法』
− バランス感覚を結果につなげる −
講師:土屋未来
(実技:荒木雄一朗)

seminar160702

人間が持つ感覚の基礎を学びながら、身体がどのように感覚を使って影響をうけているのかをレクチャーしていきます。
身体のみならず心を整えるのにも役立つかも。
実技では今秋に日本初上陸の『ACTIVMOTION BAR』の体験もしていただけます。
今までにない感覚のトレーニングツールです。

Active motion Ba

必見
セミナー後のフリートレーニング時間では、質疑応答やg-zoneトレーナーによるセミナー内容に関連したトレーニングの質問に対するアドバイスもいたします。
受講者自身もトレーニングを体験でき、セミナー内容のアウトプットにも役立ちます。
ぜひ一度 g-zoneセミナーへお越しください。

開催情報:ライフスキルセミナー第5弾

日時
2016年11月19日(土)18:30 〜 20:30
講師
土屋未来(g-zone fitness)
プログラム
90分セミナー+30分フリートレーニング(自由参加)
定員
25名(先着順)
会場
g-zone fitness
〒615-0874 京都市右京区西京極新田町21 1F (アクセス情報)
TEL / FAX : 075-925-6039
参加費用
8,640円(税込)

キャンセル料に関しまして
11月16日(水)までのキャンセルは全額返金いたします。
その際の振込手数料は差し引かさせていただきます。
11月17日(木)以降のキャンセルに付きましては返金できませんので、予めご了承ください。

お申し込みについて
参加ご希望の方は、info@g-zone.fitness宛、又は下記のお申込みフォームより、お名前とご連絡先情報(メールアドレス、お電話番号)を入力の上、ご送信ください。
自動返信メールにて、振込み先情報をお送りいたします。
参加費のお振込みを確認して、お申し込み完了となります。
※プロバイダのスパムメール設定等により、当方の返信メールが届かない場合はお手数ですが、info@g-zone.fitnessまでお問い合わせください。

セミナー申込みフォーム

参加お申し込み・お問い合わせありがとうございました。受付は終了致しました。

ワークショップ Vol.5『言動を修正する』10月1日(土)開催

ラグビーW杯で日本代表の歴史的勝利に貢献した、
メンタルトレーニングコンサルタント荒木香織氏のワークショップ Vol.5

『言動を修正する』

ワークショップ Vol5:『言動を修正する』

前回の「コミュニケーション」では、効果的なコミュニケーションの例を挙げながらアスリートとコーチの関係について考えてみました。今回は、コーチの言動、アスリートの言動を理想的に修正していく過程について考えます。何事もポジティブに、すべて褒めながら取り組む必要はありません。効果的な叱り方、建設的な意見交換の方法などについて、そしてどのような環境づくりが選手の自主性を伸ばすことにつながるのかについて情報を提供します。どんどん修正して、どんどん進化しましょう!

講師:荒木香織(メンタルトレーニングコンサルタント)

講師:荒木香織(メンタルトレーニングコンサルタント)

スポーツや健康に関係する心理学を専門としています。教育・研究活動のほか、スポーツ心理学を基盤とするパフォーマンス向上のためのプログラムをコンサルティングしています。講演・セミナーでは、リーダーシップ、モチベーション、心理的スキル(目標設定・イメージ・セルフトーク・リラクゼーション)、コーチング、ストレスマネジメント、行動変容、など多岐にわたり話題を提供することができます。

ワークショップ開催情報

日時
2016年10月1日(土)18:30~20:30
プログラム
ワークショップ 120分
対象者
運動指導者全般(コーチ、監督、教員、トレーナー、クラブ指導者他)
一般の方(キャリアアップを目指している方など)
定員
25名(先着順)
場所
g-zone fitness
京都市右京区西京極新田町21 1F (アクセス情報)
料金
一般:¥10,800円(税込)
学生:¥5,400(税込)

キャンセル料金に関しまして
9月28日(水)までのキャンセルは全額返金いたします。その際の振込手数料は差し引かさせていただきます。
9月29日(木)以降のキャンセルにつきましては返金できませんので、予めご了承ください。

お申し込み
参加ご希望の方は、info@g-zone.fitness宛、又は下記のお申込みフォームより、お名前とご連絡先情報(メールアドレス、お電話番号)を入力の上、ご送信ください。
自動返信メールにて、振込み先情報をお送りいたします。
参加費のお振込みを確認して、お申し込み完了となります。
※プロバイダのスパムメール設定等により、当方の返信メールが届かない場合はお手数ですが、info@g-zone.fitnessまでお問い合わせください。

ワークショップお申込みフォーム

参加お申し込み・お問い合わせありがとうございました。受付は終了致しました。

g-zoneセミナー第4弾『冷えとムクミの仕組みと運動』9月3日開催

g-zoneセミナー第4弾
『内科学とトレーニングからみたカラダ改善法 』
− 冷えとムクミの仕組みと運動 −
講師:土屋未来

冷えとムクミで悩む人は多いが、さらにそれらは他の体調不良につながることはあまり知られていません。また選手はパフォーマンスにも大きく影響します。
今回のライフスキルセミナーでは冷えとムクミの仕組みを理解しながら、そこからどんなことが身体に起こるのか、また、運動によって何が変わるかを学んでいきます。
どんな運動が必要かも伝授します。

seminar160702

必見
セミナー後のフリートレーニング時間では、質疑応答やg-zoneトレーナーによるセミナー内容に関連したトレーニングの質問に対するアドバイスもいたします。
受講者自身もトレーニングを体験でき、セミナー内容のアウトプットにも役立ちます。
ぜひ一度 g-zoneセミナーへお越しください。

開催情報:ライフスキルセミナー第4弾

日時
2016年9月3日(土)18:00 〜 20:00
講師
土屋未来(g-zone fitness)
プログラム
90分セミナー+30分フリートレーニング(自由参加)
定員
20名(先着順)
会場
g-zone fitness
〒615-0874 京都市右京区西京極新田町21 1F (アクセス情報)
TEL / FAX : 075-925-6039
参加費用
8,640円(税込)

キャンセル料に関しまして
8月27日(土)までのキャンセルは全額返金いたします。
その際の振込手数料は差し引かさせていただきます。
8月28日(日)以降のキャンセルに付きましては返金できませんので、予めご了承ください。

お申し込みについて
参加ご希望の方は、info@g-zone.fitness宛、又は下記のお申込みフォームより、お名前とご連絡先情報(メールアドレス、お電話番号)を入力の上、ご送信ください。
自動返信メールにて、振込み先情報をお送りいたします。
参加費のお振込みを確認して、お申し込み完了となります。
※プロバイダのスパムメール設定等により、当方の返信メールが届かない場合はお手数ですが、info@g-zone.fitnessまでお問い合わせください。

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参加お申し込み・お問い合わせありがとうございました。受付は終了致しました。

第2回 筋膜リリースセミナー開催 2016年8月28日(日)開催

筋膜リリース・テクニックセミナー

【セミナープログラム概要】
・リリースはいつ行うのが効果的か?
・最適なリリースの順番は?
・最適なリリースの頻度と時間は?
・組織を痛めるリリースと、組織に潤いを与え良い状態に育てるリリースの違いとは?
等、多くの指導者が明確な答えを持っていない疑問に一つの解を提案します。
筋膜やトリガーポイントについてより深く考え、的確にクライアントへの指導をおこないたい方、北米4大スポーツや多くのオリンピックメダリスト等、世界のアスリートに認められ、活用されている最新のリリースツールを利用したテクニックを体得し実践したい方に、是非参加していただきたいセミナーです。

開催情報:筋膜リリース・テクニックセミナー

日時
2016年8月28日(日)14:00~18:00
講師
富永幹浩(株式会社CIRCUS フィットネス事業部ゼネラルマネージャー)
ランブルローラーマスタートレーナー
富永幹浩
対象
ツールを使用した筋膜リリースをトレーニングや指導への導入を想定しているスポーツトレーナー、セラピスト、または一般の方
定員
24名(先着順)
会場
g-zone fitness
京都市右京区西京極新田町21 1F (アクセス情報)
料金

①定価12,960円(税込)

※ツールは当日貸出いたします。

当日使用ツール4種類購入お買い得プラン
(ツール4種類合計金額21,294円→18,000円 15%引き)

②定価12,960円+ツール代18,000円=30,960円

[キャンセルに関しまして]
8月20日(土)までのキャンセルは全額返金いたします。
その際の振込手数料は差し引かさせていただきます。
8月21日(日)以降のキャンセルに付きましては返金できませんので、予めご了承ください。

主催
株式会社g-zone
協賛
セルフボディケアジャパン
お申込み
参加ご希望の方は、info@g-zone.fitness宛、又は下記のお申込みフォームより、お名前とご連絡先情報(メールアドレス、お電話番号)を入力の上、ご送信ください。
自動返信メールにて、振込み先情報をお送りいたします。
参加費のお振込みを確認して、お申し込み完了となります。
※プロバイダのスパムメール設定等により、当方の返信メールが届かない場合はお手数ですが、info@g-zone.fitnessまでお問い合わせください。

使用ツール

・ランブルローラー(スモールサイズ スタンダードフォーム/紺)
・タイガーテール(スタンダード46cmモデル)
・ザ ビッグワン フォームローラー
・ビースティボール/ソフトフォーム 以上4種類予定

使用ツール

セミナー参加 お申込みフォーム

参加お申し込み・お問い合わせありがとうございました。受付は終了致しました。

土屋未来 セミナー依頼の申込み

土屋未来セミナー依頼

g-zone fitnessでは弊社スタッフ 土屋 未来(カウンセラー・スポーツ医科学マスター)のセミナー開講依頼を承っております。

土屋 未来 プロフィール

スポーツ医学と産業カウンセリングを専門とし、運動処方や健康アドバイスを行う心と身体のトータルカウンセラー。
また、「医師ではわからない運動指導の現場」と「運動指導者には足りない知識」をつなげることを目的として企業、トレーナー・インストラクター・治療家の他、一般の方にも自分の身体と心を知る・つなげる」をテーマに全国でセミナー講師活動を行っています。

略歴・資格
筑波大学大学院卒業(体育学修士号・スポーツ医学研究室 内科学)
日本産業カウンセラー協会 産業カウンセラー
女性スポーツ医学会 会員

セミナー依頼ご希望の方は、下記のフォームよりお申し込みください。(各項目必須入力です)

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