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新しいクラスSpecific Class(スペシフィッククラス)がスタート!

いつもg-zone fitnessをご利用いただきありがとうございます。
2018年1/4(木)より、グループトレーニングにてSpecific Class(スペシフィッククラス)が追加されます。

週毎にテーマが変りその内容に特化したクラスです。
肩こり・腰痛から冷え・むくみなどカラダの悩みなど生活習慣改善のための座学やトレーニング。
また部位や動きに特化したトレーニングや家でもできるトレーニング方法など内容は様々。
専門的な知識をわかりやすく、簡単にできる内容となっております。
ぜひご参加ください。

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